co oznacza

[...] takiego. Ponieważ chcieć - znaczy móc, nic nie stoi na przeszkodzie, abyśmy cel ten osiągnęli. Warunek jest tylko jeden, a mianowicie: trzeba ostro wziąść się do pracy, co oznacza ni mniej, ni więcej, tylko intensywne treningi. Zapewne nie każdemu ten sposób osiągania celu przypadnie do gustu, ale to już nie mój problem. Jak już powiedziałem, [...]

[...] takiego. Ponieważ chcieć - znaczy móc, nic nie stoi na przeszkodzie, abyśmy cel ten osiągnęli. Warunek jest tylko jeden, a mianowicie: trzeba ostro wziąść się do pracy, co oznacza ni mniej, ni więcej, tylko intensywne treningi. Zapewne nie każdemu ten sposób osiągania celu przypadnie do gustu, ale to już nie mój problem. Jak już powiedziałem, [...]

[...] i drugim ćwiczeniu przerwy między seriami wynosić będą około 3-4 minut. Jeśli widzimy, że idzie nam lekko zmniejszamy czas pauzy o około 30-45 sekund. CM (ciężar maksymalny) oznacza mój maksymalny podniesiony ciężar. Jeśli np. Twój rekord w przysiadzie to 100kg to ćwiczenie na 65%CM wykonasz na 65kg. Proste. Po tych cyklach proponuję zrobić sobie [...]

[...] Dodatkowo, jeżeli nie zadbamy o suplementację przed treningiem to podczas treningu bilans netto białka jest negatywny, co oznacza, że spada synteza a rośnie degradacja białka w organizmie a to w konsekwencji prowadzi do spadku masy mięśniowej. Odpowiednia suplementacja przedtreningowa nie [...]

[...] specjalnie do tego napisany algorytm. Cała oferta sklepu podpięta jest do naszego programu magazynowego oraz do programów magazynowych firm z nami współpracujących. Co oznacza to w praktyce ? Produkt dodany do koszyka jest w 99% procentach dostępny i gotowy do wysyłki. Rozróżniamy na stronie 3 statusy dostepności: - 24H - oznacza to, że [...]

co oznacza temperatura 35,i 3 kreski co oznacza temperatura ponizej 36 stopni co oznacza temperatura ciała poniZej co oznacza temperatura ponizej 36 stopni ponizej 36 stopni

[...] tej dodatkowej porcji energii. Wątroba i trzustka wspomagane zostają w ich procesie odtruwania organizmu ("winowajcami" są tu głównie alkohol i leki; skuteczniejsze odtrucie oznacza większą witalność i dłuższy oczekiwany czas życia), a dodatkowym bardzo pożądanym "skutkiem ubocznym" jest poprawa stanu naszej flory bakteryjnej - tych bakterii, [...]

Już 19 lipca w Mexico City odbędzie się przetarg na walkę w obronie tytułu mistrza świata Tomasza Adamka z Australijczykiem Paulem Briggsem. Co oznacza taka decyzja - tłumaczy INTERIA.PL prawa ręka Dona Kinga, wiceprezydent Don King Production, Bob Goodman. - Przetarg oznacza, że promotor czyli w tym przypadku Don King, nie dogadał się ze swoim [...]

[...] łatwiej i bardziej niż inne ssaki, dlatego badamy właśnie te gryzonie" - mówi prof. Caiozzo. W porównaniu do ludzi szczury są dużo bardziej homogenicznym gatunkiem, co oznacza, że mało różnią się pomiędzy sobą. To pozwala naukowcom na dokładne porównanie aktywności enzymów, szlaków metabolicznych oraz genów regulujących wzrost mięśni. [...]

[...] na temat stosowania. Zmieniało się to z czasem, a pod koniec drugiej wojny Amerykanie pomogli wielu ofiarom wyzwolonym z obozów koncentracyjnych podając im testosteron, co oznacza, że w latach 40stych był już powszechny. Z czego można wywnioskować, że w latach 30stych zaczęło się na zawodach zażywanie leków przez wielu zawodników. To oczywiście [...]

[...] dla osoby uczącego (nie tylko w karate). Z tego powodu ćwiczący z 1 i 2 Danem , którzy są szefem lub głównym instruktorem w danym dojo tez noszą tytuł sensei Shihan- oznacza "experta" lub "profesora"(master teacher), ogólny tytuł dla posiadaczy czarnych pasów powyżej 5 dana (włącznie). W niektórych regionalnych [...]

[...] ale czasem to dobrze zgadzam się z twoim lekarzem 500 to o wiele za dużo jestem ciekaw, jak ludziom udaje się zjadać tyle metanabolu??? Ja bym się czuł bardzo źle, co oznacza, że przerwałbym cykl. Hmmm. Ciekawe. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi [...]

[...] ciezarami i w trakcie treningu je zmniejszali...ale to jest moja teoria i czekam na sprostowanie :] O nic nie walcze jednak z mojej dedukcji wynika ze sie zdenerwowales co oznacza ze nie masz jakiegos sensownego wytlumaczenia ale ja jestem tylko biednym czytelnikiem i kto by mnie sluchal. Pozatym zdenerwowanie oznacza slabosc a to zle ....

" po treningu mam zakwasy zawsze czy to nie oznacza ze trening powinien dac efekty? " Zakwasy bezpośrednio po treningu oznaczają wysoki poziom kwasu mlekowego, co oznacza trening anaerobowy, czyli rozwijający mięśnie a nie spalający tłuszcz (mikrouszkodzenia mięśni dają o sobie znać na drugi dzień). Trening nastawiony na spalanie [...]

Oxandrolon w polskiej aptece jest w imporcie docelowym co oznacza kłopot. Potrzebujesz recepty i podobno jeszcze dodatkowego oświadczenia od lekarza o chorobie (zwykle dostają to osoby chore na AIDS). Oczywiście na sam lek musisz czekać bo import docelowy oznacza zamówienie z Włoch. (ściąga to chyba firma Prosper bo w ofercie Cefarmu nie [...]

[...] chorobotwórczej oraz inaktywacja enzymów. Mleko UHT jest znacznie bardziej trwałe niz mleko pasteryzowane, z tytułu tego, że zniszczona jest wieksza ilosć droboustrojów. Nie oznacza to, ze jest ono całkowicie mikrobiologicznie jałowe. Mleko UHT wykazuje tzw. sterylnośc handlową, co oznacza że brak jest w produkcie mikroorganizmów zdolnych do [...]

Suplementację białkiem serwatki stosuje sie wyłącznie wtedy gdy w diecie brak białka ..... Co oznacza słowo suplement? - oznacza uzupełnienie. Uzupełnienie tego, czego w diecie nie jesteśmy w stanie dostarczyć. Możesz zbudować super sylwetkę (myślę o sylwetce naturalnej, a nie sterydopochodnej jak na zdjęciach mistrzów we wszystkich gazetach z [...]

ogólnie rzecz biorąc liczyłem na jakieś wnioski odnośnie spalania fatu. typu, skoro mało się pocisz w trakcie aerobów to oznacza, że 'twój organizm... i w związku z tym... co oznacza, że... dlatego powinieneś...' ale chyba nie płyną z tego żadne wnioski, tak więc nici z kolejnego kroku do lepszego pozania swojego organizmu

[...] na tym forum juz kilka lat) nie nalezy, a jego khrm wielce rozbudowany argument "chaotyczny plan" (w ktorym miejscu), jakos mnie nie przekonuje. 2 Suplementacja oznacza to samo w kazdej dziedzinie - dodatek, uzupelnienie, w ujeciu kulturystycznym chodzi tu glownie o witaminy i specjalistyczne preparaty 3 Po pierwsze - trening ktory [...]

[...] przy HST moze to byc bo rozwoj nie polega na stosowaniu jak najwiekszych ciezarow ale przy HIT czy innych wysokointensywnych metodach, jezeli zmeczysz brzuch na poczatku oznacza to automatycznei mniejsze ciezary w innych cwiczneiach co oznacza ze ograniczasz rozwoj miesni i sily kosztem brzucha ktory i tka dobrze wyglada po rzezbeiniu [...]